種類について(ポールウォーキング/ノルディックウォーキング)

ポールウォーキングとノルディックウォーキングはポールを持っての「歩き方」にその大きな違いがあります。この「ウォーキングポールの選び方」では、使い方にあわせたウォーキングポールのおすすめをご紹介しますので、ご自身の目的や使い方に近いポールを選んで使いましょう。また、ウォーキングイベントや体験会等への参加でお持ちのポールを迷う方は、多くのイベントはどちらのスタイルでも参加可能です。ご自身の歩き方にあわせて購入しましょう。

ポールウォーキングとノルディックウォーキングの違い

ポールウォーキングでは身体の「前」に、ノルディックウォーキングでは「後ろ」にポールをついて歩きます。

ポールウォーキングの特徴
幅広い年代の方に楽しまれているウォーキングスタイル

ポールウォークは、整形外科医によって考案されたウォーキング方法です。適正な長さの2本のポールを持つことで運動効率を高めながら、背筋が伸びた正しい歩行姿勢へ導きます。また足や腰の負担を軽減しながら転倒の予防も可能なことから、幅広い年代の方に楽しまれているスタイルです。景色を見ながらや、会話をしながらの歩行に適しています。

ノルディックウォーキングの特徴
高い運動効果を目指す方におすすめのウォーキングスタイル

ポールを後ろに突いて推進力に変えるノルディックウォークは、クロスカントリースキーの夏場の「トレーニング」として誕生しました。そのため、身体に負荷をかけることで高い効果を発揮できるよう、グリップやストラップ、先ゴムの形状に特徴があります。本格的な高い運動効果を目指す方におすすめのウォーキングスタイルです。

おすすめのウォーキングポール、ノルディックウォーキングポールの選び方

これから始めたいビギナーに 初めてのウォーキングポール 5色から選べるカジュアルスタイルのレビータネクスト

これからポールウォーキングを始めたい方、初心者・ビギナーの方にはレビータ ネクスト がおすすめ!

正しい歩行姿勢を保ちながらしっかりと歩けるのがポイント。サイズ調節も身長メモリで簡単に。全5色から好きなカラーを選べるのも人気。ウォーキング用にどのポールが良いか悩んでしまう人は、まずはコチラを選んでみて間違いなし。

日常の歩行補助として、転倒予防にあんしん2本杖 歩行時の転倒予防にあんしん2本杖

杖・ステッキをお使いの方や、転倒予防を重視される方には、あんしん2本杖 がおすすめ!

杖と同じ先端が平らな先ゴムによる高い安定感と杖を両手に持つことで支持基底面を広くし、転倒を予防しながらウォーキングすることが可能に。握力の弱い方でもサイズ調節ができる「ラチェットボタン式」。「運動」よりも「転倒予防」に重きをおく方はこちらを。

機能で選ぶウォーキングポール 旅行などの持ち歩きに折畳式レビータポータブルプラス

お出かけ先、旅行先で使う予定を考えている方にはレビータポータブル+ がおすすめ!

折り畳み可能な設計でコンパクトに持ち運びが可能です。 公共交通機関での移動や旅行では、かさばる荷物は遠慮したくも、特に旅行先での観光には「歩く」機会が多いもの。レビータポータブル+は収納時の長さが約32cm。とても小さいので、カバンに入れて必要なときだけ使うことが可能に。足や腰の負担を軽減しながら楽しくウォーキングしましょう。

手首の軽減負担にNEWレビータLaくっしょん

アスファルトの硬い路面や坂道の多いところで歩く方にはNEW レビータ La くっしょん がおすすめ!

アンチショック機能がついたウォーキングポールで、硬い路面や坂道でかかる手首や腕への衝撃をしっかり吸収。道路を歩く機会が多い方や、長い距離をウォーキングされる方におすすめです。

暗くても安全に歩けるレビータトゥインクル

夜間や早朝にウォーキングをする方にはレビータ トゥインクル がおすすめ!

反射材を使用したポールで車のヘッドライトの光をしっかり反射。腰の高さで2本のポールが光るため、暗い道でもドライバー、自転車から見えやすく安全に歩くことができます。

ノルディックウォーキングモデル 折りたたみ、伸縮 握りやすいグリップの伸縮式レビータノルディック

しっかりとしたノルディックウォーク用のポールをお探しの方には、レビータノルディック がおすすめ!

くびれ形状の握りやすいグリップとマット塗装のデザインで大人気。 お出かけ先、旅行先でのノルディックウォーキングには折り畳み機能でコンパクトな ノルディック ポータブル も。シナノのノルディックウォーキングポールの先ゴム(PP-ノルディック)は前に突くポールウォークにも対応する特別製。

ノルディックウォークとポールウォーキング兼用の先ゴム

ノルディックウォーキングとポールウォーキングの兼用OK!

ウォーキングポールの長さの合わせ方

長さの合わせ方は商品の身長メモリにあわせるだけでOK!

身長メモリで長さ調整

身長にあわせた目安の長さになりますので、その長さから微調節いただくのがおすすめです。 シナノのメモリ表記は下記で計算しています。

  • ポールウォーキング:身長×0.63/cm

  • ノルディックウォーキング:身長×0.65/cm

背中が丸まっているなど、円背気味の方へは痛みのない、無理のない長さからでOK。
リハビリや通院をされている方は、お医者様へご相談のうえ長さを決めていきましょう。

また、合わせた長さの固定方法は「回転固定式」「レバーロック式」「ラチェットボタン式」の3種類。

持ち運ばない、使用者はご本人のみなど、サイズ調節の機会少なそうであればレビータ ネクストなどの「回転固定式」。

ご家族で共用など、たびたびのサイズ調節が想定される方は素早く簡単なレビータ アシストなどの「レバーロック式」。
握力が弱く、回転固定の締め込みに不安のある方はあんしん2本杖シリーズの「ラチェットボタン式」を。
既に歩行杖をお使いの方へはカチッと止まる、杖・ステッキにも一般的な「ラチェットボタン式」がおすすめです。

カチッと止まるラチェットボタン式のサイズ調整

ご使用時には、どの方式もシャフトの固定を確かめてから使用しましょう。

ウォーキングポールのメンテナンス方法について

《雨や雪などで製品が濡れてしまった》

乾いた布で拭くだけでなく、下段シャフトを引抜き、内部までよく乾かしましょう。 サビに強い耐食アルミ素材を使用していますが、濡れたまま放置してしまうとサビの発生原因となります。

《先ゴムの交換》

先ゴムは消耗品なので定期的に交換を

先端の先ゴムは消耗品です。使用頻度、歩行場所によって消耗具合は変わりますので、ご自身のペースにて定期的な交換をお願いいたします。
〈交換用先ゴム 対応表〉

《アルコールでの除菌》

アルコール消毒を実施された場合はすぐに拭き取って下さい。変色・色落ちする可能性がございます。 また、素材によってはアルコール不可のグリップもございます。詳細は各商品の詳細にてご確認ください。

《修理について》

承っています。シナノ製品の修理、部品の交換については、ご購入店様へお問い合わせいただくか、 お客様相談室までお問合せください。

どこで買えるの?

シナノ公式ショップのシナノオンラインストアや、直営店のステッキ工房(東京都)、全国のスポーツ用品販売店でお買い求めいただけます。また、介護用品の専門店、全国の百貨店でも広くお取り扱いいただいています。お取り扱い店様での商品の在庫状況はお手数ですが店舗様へお問合せください。
〈ウォーキングポール扱い店〉

《シナノ オンラインストアで商品を見る》

返品について

返品期限
返品ご希望の際は、商品到着後7日以内に、必ず弊社へお電話かメールでご連絡後、弊社までご返送下さい。
お客様のご使用による過失で故障した商品、ご使用済みの商品などは返品頂けませんのでご了承ください。 
返品送料
お客様都合による返品につきましてはお客様のご負担とさせていただきます。
不良品に該当する場合は当方で負担いたします。 

配送・送料について

ヤマト運輸
全国一律1件1100円でお届けいたします。商品代金15000円以上(税込)で送料無料です。
 
郵送(定形外郵便)
定形外郵便(全国一律¥300/税込)。規定重量以上の場合、ヤマト運輸(1件¥1100)での発送に変更されます。ご注文からお届けまで、1週間程度かかります。
 

支払い方法について

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「注文内容を確認する」画面で PCはQRコードをスキャン、またはPayPayにログインしてお支払ください。スマホはPayPayアプリが起動します。 
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クレジットカード決済
クロネコwebコレクトサービスで、クレジットカード、電子マネーでのお支払いです 
クロネコ代金後払い
商品到着後、別送で振込票が届きます。2週間以内にコンビニ・郵便局等でお支払いください。手数料¥200、ご利用上限¥50,000(税別)です。 
代金引換便(ヤマト運輸)
お届けの際、ヤマト運輸配達員の方に料金をお支払い下さい。現金・クレジットカード払い可能です。代引手数料(330円・税込) 
銀行振込(前払い)
ご注文後、弊社指定口座へのご入金確認後発送いたします。ご注文7日後ご入金頂けない場合、一旦キャンセルさせて頂きます。振込用紙等はございませんので、ATMやスマートホンでお手続きください。 

営業日について

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2022年9月
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