おウチなどで手軽に免疫アップ!&ダイエット特集
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まだまだ感染症への不安が残る中、一時期よりも外出しやすくなりましたが引き続きご自宅で過ごす時間を多くとる方もたくさんいらっしゃると思います。
そうなると引き続き心配なのが活動量の低下による免疫力の減退や体重、体型ですよね。
いろいろ工夫して運動されている方も、さすがにそろそろ何かしないと・・・
という方にも おすすめできる健康法、ダイエット法を交えておすすめグッズをご紹介します!
![スポーツ用と転倒防止用の比較](https://file003.shop-pro.jp/PA01434/006/img2024/w_img3.webp)
注目!ポールを使って綺麗な姿勢と体型を作る「ウォーキングポール」
![](https://sinano.co.jp/colorme/img/cat_walking.jpg)
気軽に始められる全身運動で健康と美しさを。
少ない負担で高い運動効果を期待できるポールウォーキングが、若い方にも徐々に注目されてきています。
ポールを使うと、ただ歩くだけよりも全身を使った運動ができ、バランスのとれた正しい歩き方身につきます。
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ウォーキングはジョギングよりも無理なく続けることができ、背筋もピンと伸びるようになり、
ダイエットにもなります。しかも1日15分で良いので毎日続けやすい点が
じわじわと人気が出てきている秘密です。
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当社のブランド「レビータ」は女性でも扱いやすいタイプ、デザインを取り揃えており、
価格も手頃なグレードをご用意しているので始めやすいです!
おすすめのウォーキングポール
ご年配の方のお散歩に最適!安全ni免疫力アップ運動ができる「あんしん2本杖」
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「フレイル」ってご存知ですか?
フレイルとは「虚弱」を意味し、健康な状態から要介護へ移行する中間の段階をさします。
新型コロナウイルスへの感染を防止するために外出を控える高齢者が増え、活動量が低下。
これにより身体機能の低下、行動意欲や認知機能の低下にもつながり、要介護状態に近づくリスクが高まっています。
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あんしん2本杖シリーズは、転倒予防のためのこだわりが詰まった歩行杖。
リハビリ中の方やご年配の方の安全、安心について考え抜かれています。
リハビリ中の方やご年配の方の安全、安心について考え抜かれています。
おすすめ、安心2本杖
室内トレーニングにアクセント。
アスリートも使っている体幹強化ギア「インドボード」
![](https://img21.shop-pro.jp/PA01434/006/etc/indo_img1.jpg?cmsp_timestamp=20200727203559)
アメリカでは、すでにサーフスクールの80%以上が導入しているINDO BOARD。
WSLのチャンピオンシップツアーに参戦するプロサーファーをはじめ、プロサッカー選手、オリンピックメダリストもトレーニング器具として採用しています。
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サーフィン、スノーボード、スケートボード、ゴルフ、ヨガ、ボクシングなど 各種スポーツシーンにおけるバランス・体幹トレーニング、脚力強化に最適です。
始めやすいインドボードのセット
食べる酸素で体内から健康に!
毎日の健康維持のためには栄養素の補給も欠かせません。体にいいものを摂取して体内から美しくなりましょう! 当社では栄養補助食品を取り扱っています。
食べる酸素・飲む酸素・食べる活力グミを上手に取り入れて、日々の生活にお役立て下さい。